認識洛優的人都知道，他是一隻對吃超級超級不執著的狗狗，也非常會挑選食物（懷疑有美食家特質，非常些微的差異都能發現），大學時期剛開始接觸訓練時，用了各種方式嘗試解決吃飯的問題，但卻一直不得解...一度也因為家人的懷疑使自己挫折，想著自己真的懂訓練方式嗎？
但~ 最終在某年找到了起因，並且順利調整到「我們」可以接受、不錯的狀態。
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大家上周已經得知了各種可能的原因，這篇來稍微舉例些「常見的連動關係」，與「可以調整的方式和注意事項」：
腸胃健康通常容易與「厭惡感」連結~
健康問題不一定是單指嚴重的疾病，日常的消化弱或是不良飲食所造成的
吃飽後脹氣、消化不良、腹痛、便秘...等也都會產生不適感。
那另外部分家長會貼心覺得狗狗不吃飯很擔憂（在擔心時，情態與氛圍會帶給狗狗壓力），並且想幫狗狗加料，反而不小心忽視了更改的飲食適不適合狗狗（例如：太過頻繁的更換餐譜、帶有漂亮油花的肉、易產生氣體的豆類、香噴噴的大骨等），狗狗最終因為推銷或是難得的食物所以願意吃飯，結果事後肚子不舒適產生惡性循環，增加對食物與人的不信任感，並且很容易誤解成挑食。
『所以記得優先確認狗狗健康狀態，再著手調整練習方式喔！』
解決方式：除了就醫與日常觀察排便狀況辨別外，調整合適的飲食且固定不隨意更換（增加對於食物的信任感，並且如果是腸胃不好也不建議常更改菜單）、使用益生菌等都是好方法。
至於過程中自身心理調適的部分，我非常能理解狗狗不吃飯是件會感到「阿雜」的事情，過去也經常被當天是否吃飯來影響自己一整晚的情緒。我想嘗試練習「適時的抽離過多的責任感」應該能有幫助，該給的醫療與食物有給了，能不能吃完飯就不全然是自己的問題，放過自己讓餵食能是件愉快的事情（或是關注點放在吃完而不是過於專注於不吃飯），搭配調整飲食狗狗對於吃飯連結也會漸漸改變，
最後，因為過往經驗、腸胃問題或天氣不同都會影響練習，所以可能是為期半年~1年的長期抗戰喔！
注意：一開始練習需要定時定量、少量多餐，才能增加成功率，並且找到真正適合狗狗餐量喔！ 至於合適的飲食可以翻找書籍、請教獸醫師等調整~
（部分狗狗因為活動量或是代謝率，會吃的比建議用餐量還要少，只要健康檢查沒問題，體重能正常維持，那就依照狗狗吃的量給沒關係，不用強迫狗狗吃到建議用餐量）
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「無聊」、「親密感不滿足」與「厭惡感」容易連結在一起~
因為過度無聊的狗狗，通常也代表在日程的安排上有需要調整的地方。
狗狗一天可以睡16小時左右，雖然代表一般的上班時間是可以睡覺休息的，但下班後或是上班前是否有安排適當的活動就會是重點了！
那如果整日陪伴狗狗時間不多，就算在家也是滑滑手機用用電腦，沒什麼時刻停下專注陪伴狗狗玩耍活動，除了無聊外加上親密感也會不滿足。
至於厭惡感的聯繫，是給予食物後的厭惡感，如果狗狗沒有成功留下主人陪伴餵食，主人就會離開（例如早餐，因為需出門上班），使得到食物時也是孤單的開始，對於放飯就會產生厭惡感。
調整方式：檢視與調整目前的日程安排，確認狗狗需要的活動量與親密感（例如：部分犬種的運動、動腦活動需求高；部分犬種的親密感需求高）。
放飯時間不要選在外出的前一刻慌忙放飯，盡量再早起個15-30分鐘，先給予食物後在家再做些事情（例如自己也吃早餐、看個電視、滑個手機）給狗狗消極的陪伴即可，不需一口一口餵食，因為接續之後的獨處行程，落差感會太過強烈，可能產生失落與不好的連結。
通常會「合適的調整」後，3-5天會開始出現一些小改變。
注意：
外出散步會建議：一天「30↑分鐘/兩次」，或是「60↑分鐘/一次」。
如果因為下雨或是其他事情無法外出散步，則需安排室內活動，如：嗅聞找食、一起玩玩具、基本指令的練習（使用誘導的方法），讓狗狗有動動腦的機會。
如果原本是一口一口邊聊天才能吃飯，要在重新調整日程後，也慢慢抽離陪吃飯的行為，反而可以在飯後再給予互動。
（雖然有調整成新的日程，可是一下子就不陪吃飯，狗狗可能適應不過來。）
作息調整後至少需穩定規律2-3週以上，增加狗狗對時間的產生安全感，知道活動、吃飯、休息獨處時間的規則。
這週舉例兩個常見的連動關係，有其他問題也可以留言或是私訊我詢問喔~
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