2021年7月9日 星期五

[ 該開始做收心操囉!預防分離焦慮篇 ]

步驟摘要

1. 模擬上班的作息,起床、盥洗、處理狗事、更衣...
2. 規劃30mins起跳的分開時間,逐步拉長時間
3. 人可以出門、或在不同空間活動
4. 在下班時間才跟狗狗親密、興奮互動
5. 有意識的減少黏狗或隨意招狗來身邊
雖然不知道7/12是否能解除三級警戒,但我們可以超前部署,到時候要出門了也沒煩惱。
有的狗狗會開心主人終於還他一個清靜的家,但也一定會有狗狗捨不得這一段蜜月期,無論您家狗狗是哪一種,身爲超前部署之國的十分囉唆之教育單位,提供一些建議,給各位家長們參考參考。
過年、長假結束後,都會不少有「收假症候群」而適應不良的狗兒,這一次,主人們為了可以專心在家工作,一定買了不少玩具傢俬給狗狗忙,而因為人心需要撫慰、外出與聚會活動又被限制,也增加了許多跟狗狗情感交流的優質互動時間。因此預期上,狗狗適應不良的狀況會很高。(主人們應該也蠻難離開這溫柔鄉的就是)
如果不想到時候復工忙爆,狗狗在家也爆,大家還是先了解收假症候群比較好,我們連結放到留言處。
如果狗狗本來就有分離焦慮的問題,您擔心之後狀況會比宅防疫前更嚴重,或是這段期間因人狗密切相處而累積了摩擦,這些也是常見的疫情連帶影響,如果大家有需求,我們再分享,歡迎提問,在這段辛苦的日子,我們會盡量提供資源來跟大家一起走過!
每張照片中還有敘述,記得點開看看~


1.模擬上班的作息,起床、盥洗、處理狗事、更衣...

狗狗是習慣的動物,也仰賴規律、可預測的作息來提供安全感。三級警戒間,作息難免會依著人的狀況而變動,但因人時常在狗身旁,因此狗狗的不適應可以透過找人獲得緩解。等上班後,沒人幫忙沒人陪,他們會很容易慌張焦慮,現在,就開始幫他建立未來的作息吧!






2.規劃30mins起跳的分開時間,逐步拉長時間

以前就能自己在家的狗狗,從分開半小時開始練,通常是沒有問題的。主人可以視自己狗狗的能力,從五分鐘、十分鐘練起。先陪狗狗互動,再佈置一些玩具或零食,讓他無痛接軌主人離開的瞬間。有的狗狗對「被主人留下」這個動作情境較敏感,情緒震盪大,若是如此,每次練習的間隔要久一點,約莫半天左右練一次,否則哪怕只出去幾分鐘,連續密集進出還是會讓狗狗處於情緒緊繃的狀態,那就會變得更敏感了。





3.可以出門、或在不同空間活動

同家不同房是獨處練習的項目之一,除了幼犬、正在適應環境的狗狗需要練習之外,現在也很適合用來幫助狗狗重新適應未來獨自看家的感受。建議讓狗狗留在他原本獨自在家時會待的地方,而主人去別的空間。在不同空間活動時,請盡量安靜、減少噪音,千萬別煮菜、偷吃零食之類的讓狗狗心癢難搔。建議添購攝影機,了解狗狗獨處的行為。





4.在下班時間才跟狗狗親密、興奮互動

跟狗狗的互動中,依情緒的強度可分成高、中、低三個等級,高情緒強度的互動,如:丟追球、狂稱讚狗狗讓他嗨起來、讓狗跑來跑去...等,應留在可以專心陪伴狗的時間,直到讓狗狗的興奮退去,主人再去做自己的事情,最忌諱把狗撩起來又丟下狗狗,那會引發轉移行為,如:吠叫、破壞、一直來找主人。因此,在家工作中時、要讓狗狗練習休息或自處時,就算要跟狗狗互動,也盡量進行低情緒強度的互動就好。





5.有意識的減少黏狗或隨意招狗來身邊

就算不跟狗互動,許多狗兒還是會留在主人的附近,這個行為的可能原因包括:得到親密感、陪伴、守護、等待。而人也因此時常去撫摸、叫喚或注視狗兒。在培養默契、增進親密關係上,這是很好的時光,但考量到未來主人離家後,相伴在側的機會將大幅減少,所以請主人要逐步調整什麼時候可以這樣做、大概可以享受這美好時光多久,以免狗狗突然失去之後太難受。並不是要求主人漠視狗,而是避免繼續養成狗狗隨時注意主人的習慣。




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