2025年1月2日 星期四

【好文分享】鞭炮恐懼:治本 by 訓練師 噴火

 

新年伊始,先祝大家佳節愉快,心想事成~~
在元旦之後,很快又是農曆新年了。
不只狗狗、許多養狗家長們也被弄到很緊張害怕的鞭炮期又要來了😭
之前曾經有寫過一篇文章,提供一些方向給狗狗會怕鞭炮的家長們,以應付即將到來的鞭炮轟炸(連結放在留言)。
不過今天除了再度簡單總結一下之前的文章,我更想談談關於治本的面向。畢竟,每年一到這時候(甚至打雷季、三不五時的節慶煙火)就讓家長神經緊繃、狗狗也心情不好,而只能採取急就章的手段勉強渡過,其實對長久的身心壓力,也是蠻大的。
我在這邊先簡單把之前的文章做個條列式整理:
一、事發當下:也就是鞭炮響起時
1、給予極度快樂的事物:極度好吃的零食、極度好玩的玩具、狗狗極度喜歡的人或狗。要注意的是,但若狗狗怕到不願吃不想玩,請放棄,勿強迫。
2、穿安定背心、戴隔音耳罩:需事先練習,確認狗能穿著也很放鬆舒適,不能在開始轟炸才用強迫的穿上。
3、適當的安撫:除了主人本身不能跟著緊張,事前便需要瞭解最有效安撫狗狗的手段是什麼(比如去醫院時,您怎麼做、狗狗會變得比較放鬆?如果沒有這樣的手段,請找到、並開始練習)
4、進入安全避風港:家中隔音室、放大聲音樂的房間(要先確認狗不會怕大聲音樂)、或是狗狗最能安心的睡窩。
二、預防:避免狗狗一下子就把害怕情緒升到最高
1、去位於不准放鞭炮區的安親班寄宿:請這個月開始就先去試住半天一天讓狗先適應安親班環境。
2、服用情緒緩解藥物或情緒保養品:藥物部份請找獸醫師開立;保養品則可使用能讓狗狗更容易開心及放鬆的成份。每隻狗對藥物或保養品的反應會不太一樣,請現在就開始測試(服藥後記錄是很重要的!)
3、隔音措施:加裝隔音窗、貼隔音棉、播放狗狗喜歡或習慣的音樂。
4、籠內訓練:未必要在籠子內,具體概念是建立一個狗狗能在其中絕對安心的地點。
5、鞭炮來襲之SOP:詳細寫下鞭炮前該做什麼,服藥、穿戴安定背心、進籠、準備讓狗開心的事物、善後的工具(比如狗會嚇到吐及拉,要如何淡定甚至讓狗覺得比較安心的清潔?)……等。
再來,就想談談我今天的重點:
三、治本。
想要徹底解決問題,一定就要從問題的初始原因下手。
而狗狗為何會害怕鞭炮呢?明明鞭炮就沒有在牠旁邊,就只是聲音、最多擾人清夢的程度,但狗狗為什麼需要怕成這樣呢?我想從以下幾點來分析。
1、危機迴避本能:遇到危險就有反應,這是生物的保護機制,害怕不明所以的巨響、是一種生存的本能。但在家中,狗狗再怎麼逃、再怎麼吠或咬,也只能被限制在這個讓牠覺得害怕的地方。
2、基本需求面:遇到害怕的事不被主人回應、保護,或主人看起來比牠還慌還怕,生活中開心的事不多,或是能開心到讓牠不在意討厭的事物不多。
3、負面經驗/沒有正面經驗:近距離被鞭炮嚇過,或是鞭炮響時,也沒發生什麼好事,還會打擾我睡覺,那我為什麼要對這個不明的聲或光有好感呢?
4、全方位的敏感:不止是怕鞭炮,打雷、車子引擎、噪音、閃光、硝煙味、甚至生活中本來就有很多讓牠懼怕的事物。
5、自信心及能力不足:有時自信心跟能力是一體的兩面,有能力處理身邊發生的一切事情,自信也會開始逐漸建立;而有自信、覺得自己好棒棒的狗狗,對身邊的不明現象自然更有能力用不至於過激的反應去應對。
所以,我們在練習(或說訓練)的事情,就不僅僅是坐趴等、籠內訓練、甚至穿脫安定背心、書寫服藥後行為記錄了。
更需要針對不同狗狗的不同原因,做出更詳盡的規劃,但重點不脫以下幾點。
1、建立良好的人狗關係:良好的人狗關係對不僅僅是不打不罵,狗在希望你做什麼、不希望你做什麼、或是挫折恐懼生氣時,你有好好回應牠嗎?所謂回應,並不代表要答應牠的所有要求,更重要的是理解狗狗現在的能力在哪、讓牠去做目前可以做到的事。
無視狗狗這件事,在行為訓練中,的確是一種方法,不過,你有滿足牠的基本需求了嗎?牠的能力足以應對現在的狀況了嗎?你有教過牠應對目前狀況的行為嗎?你的人狗關係足夠親密及信賴、親到這麼多次的無視,狗狗都覺得無所謂嗎?(甚至,有時的無所謂,其實是習得無助,放棄跟你尋求親密關係了)
狗狗在需要你的時候,你有教過牠該怎麼做了嗎?若狗狗自己想不到或無能為力、你會適時的引導、介入、保護嗎?
2、狗狗的能力培養:重要的基本指令:名字、稱讚、等待、召回,絕對是狗狗在恐懼時非常有幫助的工具。當狗狗明白只要鞭炮一響,主人就會叫我過來摸摸或稱讚、或是幫我開個爆炸PARTY,讓我放鬆或開心、讓我知道主人能hold住一切、讓我知道我現在能做些什麼……當狗狗越能掌握住自身及環境的變化,牠就越容易放鬆下來。
3、生活品質提升:除了一直在講的基本需求滿足(生理、安全感、抒壓、感官、社交),狗狗生活中,能讓牠快樂的事情多嗎?
快樂的事,除了在放鞭炮當下讓狗轉移注意力、用它安撫狗狗,使狗狗沒那麼不爽,也能在狗狗被鞭炮嚇到的事後,當作抒壓手段、補償工具、重新建立好感度的事物,讓狗狗認知到:哦,原來鞭炮後會有好康,好像也沒有這麼不好?
4、培養人的能力:除了教狗狗基本指令,讓狗狗瞭解什麼情境下做出什麼行為、就會有好事發生(或壞事不會發生),人的能力是更重要的。
人要看懂狗狗的情緒,從極度微小的程度就看得懂。有點介意了?不太喜歡?其實是想要?又愛又怕?沒有我就只想在這看大家?
人要在狗之前預判狀況。知道12:00整就會有人開始放鞭炮,我就應該提前準備好一切的零食玩具隔音設備(請見上文二、預防面),而不是放炮後人比狗更亂、更急。
人要能提供支援。無論是適當回應、有效的安撫、就醫服藥、尋找安親班、或是尋求訓練師協助、一起努力練習,這都會需要長期的毅力。
5、系統減敏:回到行為調整面,除了以上教出樂見行為(比如回到主人身邊討摸摸)、積極回應狗狗的情緒(視當時牠的能力、讓牠做能做到的事。能被好好安撫,也是一種能做到的事哦!),還有對鞭炮季的減敏。
減敏該怎麼做呢?當然絕對不是直接拖狗去炸寒單!而是從微小、只是有點介意的事物開始練習。
這事物必須是訓練者(比如主人)本身可以控制的,無論發生時間、距離、大小、環境變化……都要在可控的程度。
比如練習鞭炮減敏時(雖然我個人很少直接對鞭炮聲做減敏,因為很多時候,上面幾點改善後,鞭炮恐懼就變小事或是完全消失了。但舉一個例子可以給大家作方向),用手機在距離100公尺遠的地方,音量開到20%,確定不會真的有鞭炮在附近爆炸,也確定不會有其他狗狗介意的事發生(比如摩拖車駛過)。
然後,不要吝於獎勵小事。有點害怕時卻能做到平時感覺很容易的事(比如坐或趴),也不要吝惜您的獎賞!
最重要的,觀察狗的壓力表徵,練習得過於長久或頻繁,都會讓狗壓力直線上升,有時候,少練才是最好的。
所以,如果狗狗目前已經是怕鞭炮怕到會在家中瘋狂逃竄、自殘、吐或拉、當機的狀況,請先不要直接對鞭炮聲做減敏,而是從沒那麼怕、又是主人本身可控制的小怕做練習。
比如有點怕拖傢俱的聲音、有點怕摩拖車發動的聲音、有點怕煙味、有點怕捕蚊燈的聲音或閃光。
而若生活中已是怕東怕西的敏感狗狗,請先從調整作息、加強人狗信任關係、提升生活品質、準備好當下應急手段及預防災情損害擴大著手,就算不能避免一個月後的鞭炮到來,至少不要讓它惡化。
另外要提醒的是,過年長假必定會安排許多活動。
此時小狗作息必定大亂,就算都是開心的事,太多了、也會變成壓力。
所以過年時不要夜夜笙歌,至少維持狗狗的基本作息、注意狗狗的壓力表徵,維持狗狗心境的平和及安寧……然後,預約您信賴的訓練師,過年後好好讓小狗壓壓驚吧~~🤣

沒有留言:

張貼留言