談到狗狗的生活品質,有幾個重要指標:生理健康、安全感、舒解壓力、社交及滿足感官,而現代都會中的家犬,大多數都被壓力所困擾,出乎一般想像,壓力源其實很常發生於主人離開家之後的那段時間裡。很多家長會有疑問:「我狗整天在家裡,又不用上班,會有什麼壓力?」
2021年1月17日 星期日
用Furbo來了解狗兒在家的情形
當他逐漸聽不到,還能做什麼? - DDCT 筱涵
值得所有愛狗人支持的電影:12夜2
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認識要求吠叫
舊文複習:
2020年11月27日 星期五
談過往習慣對於主人離開後狗狗負面情緒的影響
#大坑週
在我們無數「主人說狗狗有分離焦慮」而來上學的案例裡面,有大部分的狗狗其實很容易改善,這類狗狗的特色是:因為以前都沒自己在家過,要不是隨時有人在、都會被帶出門,不然就是都有他的狗狗手足陪伴(不一定要有血緣關係、但感情要不錯)。
這邊提醒一下,很容易並不一定是很快的意思,而是因為原因很簡單、沒有什麼重大負面經驗,所以基本上只跟狗狗目前生活的情境如何、主人能進行多少練習有關係,通常前段班都在一個月內成功讓狗狗可待在家8小時(在客廳、或夠大的房間/圍欄,不是關籠關到狗放棄喔!但可以的話狗不要看家那麼久比較好啦!) 均標是1~3個月,總之,越認真的主人、越好練習的環境,那就會進度很快。
這種類型的狗兒,做法的程序是:
1. 訓練師會先確認狗狗的社會化、日常作息、休息與活動的空間、主人出門後狗狗的反應強度與情緒曲線。對了,要有監視器,才能知道狗狗自己在家時,他反應有多強(此類型通常是叫10分鐘之內)、用什麼方法宣洩情緒(破壞、踱步、排泄、尋找主人氣味、試探性吠叫、抓門都很常見,能吃東西會很棒,不吃也算常態)、會不會消退(可能每隔一段時間會再發作一次)、會被什麼再觸發(下班時間、鄰居聲音、自己在家多久了...等)。
2. 把吃飯、運動、互動陪伴、主人匆忙要出門等事情放在正確的時間、給予充足的緩衝。早上既不陪狗也不遛狗,一起床就趕著上班的話,光是那急忙的情緒就會影響狗狗,導致狗狗難以冷靜看待。
3. 教導狗狗有用且可被接受的舒壓管道,如:玩抗憂鬱玩具、到床上睡覺,有的狗狗必須先從有人在時開始練習看另一個人離去。從需要人引導→人在旁邊看著→留守的人也離開。
4. 練習狗狗可跟主人在不同空間,不要急著出門,先從家裡頭不同房間開始練起。搭配3一起進行。
執行中,當然每家狗狗都會有需要再做調整與加強的地方,大概要注意的包括:
1. 每一回練習,哪怕是離開一分鐘就回來,也不要在單次累積太多離開的時間,狗狗的忍耐度有限,很有可能前三次可以,第四次就覺得煩或詭異了。舉個例子,錯誤練習:出去1分-回來待1分-出1-回1-出2-回1-出2-回1-出3-回1……。正確做法: 出1-回5-出1-回5-出3-回10-出3-回15-出5-結束練習。 如果狗狗適應良好,下回練習可從出3分鐘開始。
2. 在每一階層的難度,必須是狗狗表現得夠放鬆安定,才往下一個難度提升,不要狗勉勉強強捱過就馬上進階。
3. 要計算當天狗狗的身心狀態之承受度,還有外在干擾來設定每次難度。也不要為了練習而犧牲狗狗互動、外出、吃飯等日常重要行程。
這一種「因過往缺乏獨處經驗,導致主人離開後就很難受」類型的狗狗,多多少少也可能合併一些其實不大好的飼育習慣,會增加訓練的難度。在這邊想指出來兩個常見的,讓大家參考一下:
1. 會利用籠子、小房間、陽台、廁所等封閉空間或綁繩,去處罰狗狗,而沒有增強過這些事物對狗來說的好感度。如果想要狗獨自在家時,可以在某個限制的範圍內安心休息,那絕對不要先把這些地方,或有封閉性感覺的空間,變成讓狗緊張、不安、委屈、擔憂的監獄。負面經驗不只是來自在那個場所打或罵狗,長時間關他導致他焦慮不安也是、狗是因為害怕而躲進去的、總是運用籠子帶狗去他討厭的地方也都算喔。
2. 狗狗學會要求吠叫,而主人平常習慣於回應要求吠叫。要求吠叫指的是狗狗用吠叫的方法,讓主人提供給他想要的事情,如:食物、關注、玩具、外出、進房、開門、主人動作加速...等。回應狗狗吠叫,好處是建立了情感、互動的管道之一,但壞處是,如果狗狗沒有學會「識時務被拒絕而具備冷靜下來的彈性」,而是從來都習慣叫到主人動為止,那在訓練獨處時,狗狗就非常容易出現吠叫的行為,更糟的是,要求吠叫會轉成挫折吠叫、情緒激動不知道自己在叫啥的叫...不只吵鬧,狗狗也會處在極大的壓力之下,因為這個溝通管道不管用了,無助又生氣又緊張。關於要求吠叫,這幾天再貼舊文給大家多了解。
狗狗跟人一起的生活,不可能永遠不改變、也很難總是以狗為中心。所以,在飼養、教育狗狗的時候,我們主張以「一起過一生」為目的,有些能力、有些規則,會從小就去訂立,狗狗是能夠不斷學習的,而身為家長、主人的責任,就是不要教壞他才又要他改,要滿足他的需求、尊重他的個性特質,但也要在他的能力許可下,用引導與獎勵,逐漸培養他的抗壓性,這樣我們才能達到「一起好好過一生」的最高境界。
環島旅行的備品 -情緒輔助類 - DDCT 阿魯芭與丘芭卡
謝謝 阿魯芭與丘芭卡 Aruba & Chewbacca 家分享
環島旅行的備品 -情緒輔助類
在訓練及提高生活品質上
選擇適當的情緒輔助保養品可以事半功倍
教室推薦的包括:優抗、法國威隆嚼錠、法國法典口服液、法國皮樂項圈(法國產品好多阿😅)、放輕鬆濕紙巾及插電組,學員自己也會挑選其他產品來跟我們討論
---------以下為分享的全文-----
環島情緒急難包
帶敏感恐懼犬出遠門真的不容易啦!
整理給剛剛有在問我
那些是幹嘛家有敏兒的人們👇🏾
#高蛋白 #B群 #Yora能量棒 #很春能量棒
平日都在家睡覺,長程旅行總運動量比平常大,帶些蛋白質比較高的東西運動完吃一下,預防芭芭太累而開始歡癲。Yora能量棒其實蠻方便的,但丘芭卡不愛,所以我直接幫他做他愛的口味了。
#憂抗 #很春舒憂棒
憂抗是阿魯芭從青年犬情緒最嚴重時期開始吃的情緒保健營養品。訓練前會吃,讓情緒稍微鬆弛後再開始練習,幫助練習更順利些。去美容、過年、住宿時也固定吃。今年比較進步後就沒有天天吃了,現在偶爾吃很春舒憂棒保養一下而已,主成份有點像但量比較少。
#花精
在夏威夷看到寵物店都有賣寵物急救花精,是之前阿魯芭很嚴重時買的。說不上有沒有用,反正就都還是把他當訓練輔助物。之前有時候被阿魯芭弄到要崩潰時,給他一滴我會給自己五滴。☺️
#晚安餅乾
本來要帶洋甘菊在路上用泡成熱茶給芭芭睡覺喝,希望睡覺情緒比較不會那麼躁。但想到在路上還要找熱水好麻煩,又怕不喝。乾脆直接再加些安眠食材(不是強姦藥丸)做成小餅乾,到時候直接餵食就好。
現在市面上其實有晚安餅乾了,只是適口性普普,我家兩位不爽和太累的時候不太愛吃。之後我們做的這個很春會出。
#防丟器
前陣子有網紅狗狗掉到山溝出不來,大家又找不到他。這次環島諮詢課有為了這件事問老師該不該練讓芭芭對我們呼叫。因為我們上隻狗狗阿不露營時掉過,然後他天使狗base的都不叫,我們用頭燈找好久。但老師建議弄個按了會發出聲音的物品掛著比較好。怕他們學會要求吠叫後開始叫我們幫他們泡咖啡。(我亂講的)這趴之後在分享試用心得。
先這樣齁!一起加油!
敏兒狗很多,
只是很多一輩子乾脆不出門,
顯得我們的狗狗看起來很有毛病。
不是我們的狗狗有毛病
只是我們比較勇敢願意出去陪他練而已。
分離焦慮
上週問問大家有沒有想看的主題,結果居然挖了一個大坑─分離焦慮!老天鵝,這個要聊起來可大條了!
_為什麼聊起來會這麼麻煩?首要原因就是,分離焦慮變成一個太常被亂貼的標籤,導致一種常見的論斷:好像只要是主人不在狗身邊時,狗狗發生的一切負面行為都是分離焦慮,the end。
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老酥之前文章有提過,被看成分離焦慮的情形,其實有可能有好幾種不同的原因及類型,像是:依附焦慮、需求不滿足、主人離開後遭受厭惡經驗,是三種常見的類型。這篇文章這幾天再貼上來給大家複習。
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分離焦慮的「分離」也就是「主人離開狗」,只不過是觸發焦慮的一個情境訊號,但那焦慮從何而來?這才是重點。改變主人離開狗的方式,是有可能減緩甚至避免觸發焦慮的,但當狗意識到主人真的不在了,焦慮還是會發作的話,那就要修正得更符合狗狗視角來看看了。
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比方說,獨處的焦慮。有的主人提出的分離焦慮,其實只要有人陪在狗狗旁邊就沒事了,主人怎麼說掰掰、怎麼戲劇化的離開,狗狗都還好XDD 獨處的焦慮可能來自:狗狗在獨處時被嚇到,外在因素如:打雷、地震、裝潢聲、被其他家人/狗欺負;內在因素如:跌倒弄痛自己、癲癇發作、心臟病發作。或是獨處時間有時可能過久,導致壓力破表的印象深刻。
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對環境的焦慮也有可能是以這種型態來顯示,通常狗狗會去黏著另一個人,作為安全感的來源,但不見得會和這個人發生親密、實質的互動,而只是跟著而已。這常發生在狗狗到新環境,如:旅館、美容、送養到新家之時。
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而有的狗狗是就算有人陪、就算在已熟悉環境,仍然無法接受主人離開,即便主人只是去上個廁所、去別的房間。在分析這種狀況的狗狗時,我們也會檢視人狗關係,像是:主人在時,狗狗放鬆嗎?還是一樣很黏很警覺?或是跟主人保持一段距離?/ 狗狗的社會化好嗎?世界唯一快樂的來源只有主人嗎?是否有跟其他人建立關係的能力?是否有其他舒壓管道?....等,因為,信任關係不佳、跟主人的依附關係缺乏安全感的狗兒,跟主人在一起時就不容易真正滿足,主人一離開就更覺被剝奪,那自然會有焦慮問題。而狗狗若是沒有其它讓自己快樂起來、能有所期待的事物,那與主人分離無異是煎熬的到來。(信任關係相關文章再放到留言給大家參考)
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至於破壞家裡、舔舐自己、各種吠叫...,由於在人類眼中屬於「不當行為」,所以也很常被貼上「狗狗有分離焦慮」的標籤。然而,各位知道分離PARTY嗎?就是主人不在的時候,狗狗終於有機會盡情做自己想做的事了,拆拆家、吃吃腳、管管里民之類的。有時的確是壓力的轉移行為,也可能是內在報酬成癮,但不見得是焦慮喔!狗狗用主人蠻難接受的方法來PARTY(享樂)或舒壓,那就是其他訓練的範疇了,在此先不多聊。
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從上述內容,大家應該已經知道 #您以為的分離焦慮可能不精確,那我們把主軸改成焦慮吧。
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若狗狗對某些事情雖會感到焦慮,但不過度、能適度的消解,事件過後還保有恢復原樣的彈性,其實主人就不需要過度擔心。相對於此,大家更應該要了解到,如果狗兒的確患有精神疾病,那麼他對於焦慮的反應可能會過度、調適的能力會比一般狗兒弱,當外在一切已經風平浪靜時,他內心可能依然驚濤駭浪,若是如此,他不容易靠自己冷靜,也不容易因主人淡定而淡定,他會需要藥物的協助,讓他能夠喘息、恢復,否則在過度的內外壓力下,他不但很難成長,反而會越來越嚴重。
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焦慮,是個正常的情緒,是基於危機迴避本能而存在的警示、防禦機制,它存在的意義是幫助個體逃離危險、找出求生之道,發生在狗狗身上時,是在告訴我們主人說:我們需要給狗兒更好的生活(物質上或精神上都是)。只可惜,或許是我們的文化還不能坦然地討論、了解它,所以反而更容易拒絕去面對或草率地想逃避。這產生了各種處罰、治標不治本的做法,諸如:以往年代的割聲帶(已違法)、戴電擊項圈、口罩、送去鄉下、棄養...等悲劇。幸好,近年來我們台灣的主人,對於狗狗做為家人的意識越來越強烈,也能正視這是人狗共同要面對的課題,身為訓練師真的覺得非常欣慰。所以,既然提到了分離焦慮,那我們有空也得聊一下「分離憂鬱」的問題。
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這個坑很大吧!謝謝認真的您看到最後。此文若有受到大家的喜愛,那我們 #大坑週 再繼續深入吧^__^
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文:小魯媽
#談談您以為的分離焦慮


